Los 6 consejos básicos que debes seguir para evitar contagiarte del coronavirus

La OMS aconseja seguirlos para evitar el contagio

Adopta medidas de higiene respiratoria y personal

Además del uso de mascarillas, sobre todo en zonas donde se hayan detectado positivos, recomienda taparse la boca y el nariz con el codo flexionado o con un pañuelo cada vez que estornudamos o tosemos. Después, hay que tirar el pañuelo y lavarse las manos con alcohol o agua y jabón

La OMS también aconseja que nos lavamos las manos con desinfectante o agua y jabón de forma frecuente. Esta sencilla acción consigue mata el virus, si éste se encuentra en nuestras manos. 

Mantén la distancia social

La recomendación, en este sentido, es mantenerse a una distancia de 1 metro del resto de personas, especialmente de aquellas que tosa o estornude. Es así como se puede evitar ser contagiado con los restos del virus que pueda tener una persona contagiada. 

Evita tocarte los ojos, la nariz y la boca

El principal foco de transmisión de un coronavirus se encuentra normalmente en las manos. Si nos tocamos los ojos, la nariz, o la boca con las manos contaminadas nos podemos contagiar a nosotros mismos. 

Si tienes fiebre, tos y problemas para respirar, llama al 112 

En caso de que haya viajado a una de las zonas con personas afectadas y note estos síntomas, hay que dar aviso a las autoridades sanitarias a través del teléfono de emergencia y buscar inmediatamente atención médica . También se solicita a aquellas personas que hayan estado en contacto con alguien con los síntomas que hayan viajado a las zonas afectadas. 

Toma medidas de higiene en mercados de animales vivos o productos frescos

Recomiendan lavarse las manos con jabón y evitar el contacto con ojos, nariz y boca después de tocar animales o productos animales. Además, se pide evitar el contacto con otros animales de mercados o con residuos o fluidos que éstos hayan podido dejar.